San José del Cabos, B.C.S. Con el objetivo de impulsar actividades que sumen al bienestar físico y emocional de adultos mayores, la Coordinación Municipal de Derechos Humanos, el Sistema para el Desarrollo Integral de la Familia (SMDIF), el Instituto Municipal del Deporte y la Secretaría de Salud, se llevó a cabo el evento “Encuentro de Personas Adultas Mayores: Por el Derecho a un Envejecimiento Digno”. Este significativo encuentro se realizó en la Casa de Día en San José del Cabo, reuniendo a más de 40 adultas mayores.
Correspondió la apertura del evento a la Lic. Claudia Armenta López, titular de la Coordinación Municipal de Derechos Humanos, quien señaló la importancia de promover el bienestar y los derechos de las personas mayores como parte fundamental de una sociedad inclusiva y equitativa.
Durante el evento, Brenda Jiménez como parte del personal de INDEM guió una sesión de actividad física especialmente diseñada para las personas adultas mayores, en la que quienes participaron no solo realizaron ejercicios adaptados a sus necesidades, también disfrutaron del proceso, evidenciando los beneficios del ejercicio físico para el bienestar integral.
La actividad continuó con una ponencia del gerontólogo René Mendoza, quien ofreció una charla informativa sobre “Envejecimiento Saludable”. Mendoza abordó temas cruciales como el desarrollo sano durante la vejez y la importancia de eliminar los edadismos, explicando como estos prejuicios afectan a las personas mayores y la necesidad de promover una visión más positiva y respetuosa hacia el envejecimiento.
La coordinadora municipal de Derechos Humanos, Claudia Armenta López motivó a las personas asistentes a incorporar hábitos de autocuidado en su vida diaria para alcanzar una vejez plena y satisfactoria.